Ar dėl miego trūkumo gali padidėti svoris? Miegas yra problema daugeliui žmonių, nes daugiau nei 50% gyventojų miega nereguliariai arba skundžiasi miego problemomis. Be to, nutukimas taip pat yra problema – 26,3% (Lietuvos) gyventojų turi antsvorio. Šios dvi “epidemijos” nors