Jogurtų yra įvairiausių skonių ir prekės ženklų, jog kartais net sunku išsirinkti. Tačiau ne visi jogurtai yra vienodai sveiki mūsų organizmui. Štai žvilgsnis į gerus ir mažiau gerus šio pieno gaminio pagrindus. Kodėl jogurtas yra naudingas? Jogurte, priklausomai nuo rūšies