Špinatai yra tikri mitybos stipruoliai, nes juose gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Tikrai nereikia apsiriboti špinatais tik dedant juos į salotas. Sultys iš šviežių špinatų tapo populiariu būdu mėgautis šiuo žaliu vitaminų šaltiniu. Iš tikrųjų špinatų sultys yra susijusios su