Ar užplikydami puodelį karštos arbatos, jūs iškart siekiate medaus ar cukraus jam pasaldinti? Nors abu, tiek medus, tiek cukrus gali pridėti saldumo, jų maistinė nauda skiriasi. Medus ir cukrus yra angliavandeniai, daugiausia sudaryti iš gliukozės ir fruktozės. Jie naudojami kaip
Cinamonas yra labai skanus prieskonis. Tūkstančius metų jis buvo vertinamas dėl gydomųjų savybių. Šiuolaikinis mokslas dar kartą patvirtino tai, ką žmonės žinojo per amžius. Čia rasite 10 faktų apie cinamono naudą sveikatai, kuriuos palaiko moksliniai tyrimai. 1. Cinamone yra daug
Obuoliai yra vienas iš populiariausių vaisių ir dėl geros priežasties. Tai išskirtinai sveikas vaisius, turintis daug tyrimais paremtų privalumų. Čia yra 10 įspūdingų obuolių naudos sveikatai faktų: 1. Obuoliai yra maistingi Vidutinis obuolys, kurio skersmuo yra maždaug 7,6 cm yra
Netoleruojantiems laktozės, valgant ingredientus, kuriuose yra didelis laktozės kiekis, gali kilti labai nemalonios virškinimo bėdos, pradedant pilvo pūtimu ir dujomis, baigiant mėšlungiu ir rimtu pilvo skausmu. Laimei, ne visi sūriai yra draudžiami laikantis mažai laktozės turinčios dietos. Tiesą sakant, yra
Bipolinio sutrikimo supratimas Daugumai žmonių kartkartėmis kyla emocinių pakilimų ir nuosmukių. Bet jei turite būklę, vadinamą bipoliniu sutrikimu, jūsų jausmai gali pasiekti neįprastai aukštą ar žemą lygį. Kartais galite jaustis be galo susijaudinę ar energingi. Kitu metu galite atsidurti giliam
Pagalba žmogui, turinčiam bipolinį sutrikimą Jei turite draugą ar mylimąjį, turintį bipolinį sutrikimą, žinote, kad ši būklė gali būti iššūkis. Nepastovus elgesys ir ekstremalios nuotaikos permainos gali būti sunkios asmeniui, turinčiam šią būklę, taip pat žmonėms jų gyvenime. Žmonėms, turintiems
Depresija ir bipolinis sutrikimas iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti labai panašūs. Ne visada yra lengva atskirti šiuos du sutrikimus, nes jie turi daug panašumų. Šis straipsnis padės jums sužinoti daugiau apie jų panašumus, skirtumus ir gydimo būdus. Depresija Depresija yra
Kas yra bipolinis sutrikimas? Bipolinis sutrikimas yra psichinė liga, pasižyminti ypatingais nuotaikos pokyčiais. Simptomai gali būti itin pakili nuotaika, vadinama manija, tačiau taip pat gali apimti depresijos epizodus. Bipolinis sutrikimas taip pat žinomas kaip bipolinė liga arba maniakinė depresija. Žmonėms,
Magnetinio rezonanso tomografija yra tyrimas, kurio metu naudojami stiprūs magnetiniai laukai ir radijo bangos, kad būtų sukurti išsamūs, didelės raiškos kūno vidaus vaizdai. Šis tyrimas nesukelia jokio skausmo ir pokyčių žmogaus organizme. Gautas vaizdas per trumpą laiką gali tiksliai ir
Jaučiatės kaip netrukus sprogsiantis balionas? Pūtimo jausmas verčia jaudintis dėl to, kas vyksta su jūsų kūnu. Ar tai alerginė reakcija, o gal jūsų kūnas turi problemų dėl virškinimo? Kas vyksta? Pūtimo simptomai yra skrandžio ir pilvo pūtimas, diskomfortas, skausmas ir
